Селен мне прописал эндокринолог, принимаю курсами. Он помогает поддерживать хорошее состояние кожи на лице и на теле. Раньше часто появлялись прыщи на руках, спине и лице. Сейчас такого не наблюдаю и чувствую себя тоже намного лучше.
Селен в умеренном количество очень важен для щитовидной железы. После того, как я начала его принимать, то улучшилось и состояние кожи, и урегулировался цикл, и настроилось питание. Чувствую себя отлично! Но доктор предупредил, что долго принимать нельзя, поскольку переизбыток тоже вреден.
Селен очень полезен для всего организма, особенно, для правильной работы щитовидки. От этого так же зависит и то, насколько крепким будет иммунитет, насколько сильно выпадают волосы. Принимаю с удовольствием и буду продолжать.
Я вспомнил свой пароль