Фасоль, Kidney Beans, Eden Foods, органическая, 454 г
Нет в наличии
В наличии (заканчивается)
Описание
Фасоль с высоким содержанием железа, клетчатки, белка и низким содержанием жира, эти классические бобы могут стать здоровым и вкусным продуктом питания на каждый день. Фасоль содержит много питательных веществ, именно поэтому ее часто рекомендуют употреблять в качестве основного белкового продукта в здоровой вегетарианской диете. Чаще всего фасоль используется в азиатской кухне с рисом или может быть с сахаром для использования кондитерских изделиях (пирожные и хлеб). Фасоль с низким содержанием жира и высоким содержанием белка является исключительным ингредиентом в приготовлении салатов, супов, чили, соусов, вегетарианских гамбургеров, сладких блюд (в японских дисертах). В рецептах всегда используется много зелени и овощей. На сайте Biotus также можно не только купить, а и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов. Диета, богатая продуктами из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
Рекомендации по применению
Приготовление
Замочить фасоль на ночь. Слить воду и промыть фасоль. Добавить 4 стакана воды на 1 чашка фасоли. Жидкость должна быть выше верхней части бобов. Довести до кипения; убавить огонь и варить на медленном огне 1 -1/2 часа. 1 чашка фасоли - выход 2 чашки вареной фасоли. Вареные бобы могут храниться до 1 недели в холодильнике и до 6 месяцев в морозильной камере.
Другие ингредиенты:
Предупреждения:
Хранить в прохладном, сухом месте.
Состав:
Размер порции: 1/4 чашки (43 г) |
||
В контейнере: около 40 порций |
|
|
|
В одной порции |
% от суточной потребности** |
Калории |
10 |
|
Калории из жиров |
5 |
|
Всего жиров |
1г |
2% |
Насыщенные жиры |
0г |
0% |
Транс-жиры |
0 г |
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
Натрий |
15 мг |
1% |
Всего углеводов |
26 г |
9% |
Пищевые волокна |
13г |
46% |
Всего сахара |
<1 г |
|
Включая 0 г добавленных сахаров |
|
0% |
Белок |
10г |
20% |
Витамин Д |
0 мкг |
0% |
Кальций |
20 мг |
2% |
Железо |
3.1 мг |
15% |
Калий |
390 мш |
8% |
Тиамин (B1) |
|
25% |
Фолиевая кислота (В9) |
|
15% |
Магний |
|
15% |
Цинк |
|
10% |
**Процент суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
0
Вернуться на страницу авторизации