Теанин помогает повысить внимание и физический тонус всего организма. За счет этого повышается усидчивость и концентрация, мне стало намного легче выполнять поставленные задачи и все выполнять.
Такие вещи помогают оставаться спокойными и контролировать эмоции. За счет этого я стала меньше нервничать из-за всяких мелочей, даже сон стал спокойнее. Принимать пока что активно, а дальше может перейду на небольшие курсы.
Теанин мне лично помог нормализировать сон. После начала приема начала быстрее засыпать и почти перестала ночью просыпаться. Чувствую себя утром намного более отдохнувшей, поэтому и настроение улучшается в разы.
Вернуться на страницу авторизации