Таурин, Taurine, Now Foods, двойная сила, 1000 мг, 100 вегетарианских капсул

О продукте

Чувствуешь истощение после длительного умственного труда или интенсивных тренировок? Часто причиной такой разбитости становится стремительный расход таурина под воздействием стресса, когда клетки теряют свой защитный водный баланс. Диетическая добавка Taurine от Now Foods восполняет этот дефицит свободной аминокислоты для сохранения концентрации внимания. С ней мозг четко транслирует нервные импульсы, зрительный аппарат получает необходимый ресурс при нагрузках от экранов, а вечерний отдых приносит полноценное расслабление.

Таурин — это серосодержащая аминокислота, которая концентрируется преимущественно в тканях головного мозга, сетчатке глаза и сердечной мышце. Она выступает в роли регулятора осмотического давления в клетках, отвечая за стабильность клеточных мембран и координацию нервных сигналов. Организм вырабатывает этот компонент самостоятельно и получает из мясных продуктов, но при высоких физических перегрузках или эмоциональном давлении его запасы исчерпываются.

• Форма выпуска: 100 вегетаринаских капсул.
  

• Рекомендованная суточная порция: 2 вегетарианские капсулы.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: GMP, кошерный продукт, подходит для веганов и вегетарианцев. Не содержит: ГМО, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, рыбу, ракообразные, древесные орехи.
  

Для чего принимать

• Способствует сохранению эмоционального баланса — продукт является источником тормозного нейромедиатора, который участвует в работе ГАМК-рецепторов мозга. За счет этого механизма таурин способствует снижению избыточного возбуждения нервных клеток, что может способствовать спокойной реакции организма на стресс и качественному ночному отдыху.

• Участвует в защите сетчатки глаза — данная аминокислота присутствует в высокой концентрации в тканях глаза и выступает мощным антиоксидантом. Таурин участвует в регуляции транспорта ионов кальция в фоторецепторах, что способствует сохранению зрительной функции и защите клеток от окислительного стресса в условиях длительной работы за монитором.

• Способствует правильному сокращению мышц — добавка выступает источником вещества, необходимого для клеточной гидратации. Таурин участвует в перемещении минералов (кальция, калия, натрия) через мембраны клеток, что способствует правильной передаче импульсов к мышечным волокнам во время интенсивной физической активности.

Инструкция по применению

Количество в день: 2 вегетарианские капсулы в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 вегетарианской капсуле 1–2 раза в сутки, запивая соком или водой, желательно между приемами пищи.

Лучше действует вместе с:

• Магнием — этот минерал работает в синергии с таурином, так как оба вещества участвуют в процессах расслабления мышц и передачи нервных импульсов. Их совместный прием часто практикуют в периоды эмоционального напряжения и стресса.

• Витамином В6 — этот витамин необходим для правильного усвоения аминокислот и их превращения в организме.

• Гамма-аминомасляной кислотой (GABA) — оба компонента выступают как тормозные нейромедиаторы, что создает отличный тандем для расслабления перед сном

Стоит избегать комбинаций с:

• Кофеином и энергетиками — большие дозы стимуляторов конкурируют с действием таурина на нервную систему, сводя на нет его успокаивающие свойства.

• Алкоголем — спиртные напитки истощают запасы аминокислот в организме и негативно сказываются на их усвоении из диетических добавок.

Условия хранения: после вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Продукт может естественным образом менять цвет. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат, но может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема любых диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Через какое время ощущаются изменения от приема?

Вещество имеет накопительный характер в организме. Обычно первые сдвиги в общем состоянии можно заметить после 2–3 недель регулярного употребления капсул, особенно в разрезе качества сна и физической выносливости.

Как этот продукт сказывается на качестве сна, если он часто входит в состав энергетиков?

В энергетических напитках таурин сочетают с огромными дозами кофеина для смягчения его побочных проявлений. Сам по себе чистый таурин в капсулах не обладает стимулирующими свойствами; напротив, он является важным тормозным нейромедиатором в центральной нервной системе, который участвует в процессах расслабления и способствует более глубокому засыпанию.

Сказывается ли прием добавки на уровне сахара в крови?

Поскольку этот продукт задействован в углеводном обмене, таурин способствует сохранению чувствительности клеток к инсулину. Он участвует в процессах утилизации глюкозы тканями, что делает его полезным дополнением к рациону людей, стремящихся сохранять стабильный и здоровый уровень сахара.

Полезен ли продукт при отечности, учитывая его роль в водном балансе?

Да, таурин задействован в осморегуляции — процессе контроля уровня жидкости внутри клеток. За счет регуляции баланса натрия и калия на клеточном уровне, продукт способствует естественному выведению избыточной межклеточной жидкости, что способствует уменьшению склонности к утренней отечности без вымывания важных минералов.

Исследования о пользе

Таурин: «очень незаменимая» аминокислота. В научном обзоре подробно рассматривается участие этого вещества в функционировании сердечно-сосудистой системы, скелетных мышц и центральной нервной системы. В исследовании отмечается присутствие высоких концентраций аминокислоты в этих тканях и ее роль в осморегуляции клеток.
Источник: PubMed

Таурин и окислительный стресс для здоровья и заболеваний сетчатки. Научный обзор посвящен анализу распределения таурина в глазных тканях и его антиоксидантным свойствам. Авторы отмечают, что дефицит этого вещества приводит к окислительному стрессу в сетчатке и разрушению фоторецепторов, в то время как его адекватное поступление участвует в защите зрительного аппарата от окислительной нагрузки.
Источник: PubMed